22 John M. Gottman DIE 7 GEHEIMNISSE DER GLÜCKLICHEN EHE Kann man voraussagen, wie lange eine Partnerschaft hält? Ja, meint John M. Gottman, und tritt dafür sogar den wissenschaftlichen Beweis an. Mit Hilfe seines „Ehelabors“ erforscht er seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Ehen. Er hat dabei sieben Prinzipien herausgearbeitet, die erfolgreiche Paare auf ihrem Weg zu einer harmonischen und langlebigen Beziehung anwenden. Mit praktischen Ratschlägen und zahlreichen Fallbeispielen. ISBN: 978-3-548375458 n BUCHTIPP Was ist zu tun, wenn die Liebe eingeschlafen und die rosarote Brille abgesetzt ist? GESUND & LEBEN stellt Strategien vor, um die Turteltauben in Ihnen wieder zum Leben zu erwecken. Denn wahre Liebe rostet nicht. rüher oder später schleicht sich in jeder Beziehung der Alltag ein. So muss es aber nicht sein! Psychotherapeutin Mag. Silvia Schmidt gibt Tipps, wie Sie trotz Gewohnheit, Alltag und Routine die Liebe auffrischen und neu erleben können. Woran kann es liegen, wenn Partnerschaften alltäglich werden und nicht mehr so besonders sind wie zu Beginn der Beziehung? Eine Liebesbeziehung ist wie Ebbe und Flut; sie ist immer in Bewegung und niemals statisch. Sue Johnson schreibt in ihrem Buch „Liebe macht Sinn“, dass einander zu lieben ein Prozess ist, der sich ständig zwischen Harmonie und Disharmonie bewegt. Das heißt, dass die Liebe nicht verfliegt, sondern sich verändert? Jede Partnerschaft bleibt für sich ein besonderer Beziehungsraum, der zwischen zwei Menschen entsteht. Auch in einer langen Beziehung ändert sich das nicht! Das anfängliche Feuer, das gegenseitige Begehren, sich nach der Partnerin/dem Partner zu sehnen, wird im Laufe der Zeit zu einer anderen, einer tieferen und spezielleren Beziehung. Diesen Beziehungsraum zu schützen und F Liebe neu beleben Mag. Silvia Schmidt, www.psychotherapieschmidt.co.at zu bewahren, ist das Geheimnis einer geglückten langjährigen Beziehung. Was kann man tun, um neuen Schwung in die Beziehung zu bringen? Wenn der „Schwung“ in der Beziehung verloren geht, haben sich Paare in einem negativen Tanz verfangen, der sich imschlimmsten Fall in Schweigen und resignativem „So-ist-es-eben-nachvielen-Jahren-Beziehung“ äußert. Sind Paare an diesem Punkt angelangt, bedarf es dem beidsei-
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