5 www.gesundundleben.at 07&08 / 24 FOTOS: ISTOCK_CLEARDESIGN1, _TALAJ, _ELENA CHERNYKH, DANIELA FÜHRER, MARKUS HINTZEN LIEBE LESERINNEN UND LESER! Der Sommer in Niederösterreich wartet auch heuer wieder mit einer Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten und Erlebnissen auf. Von Natur über Sport bis hin zu Kultur und Genuss bietet unser Bundesland alles, was es für einen unvergesslichen Urlaub braucht. Mit einem weit verzweigten Netz an Rad- und Wanderwegen können Sie die Schönheit unserer Regionen sportlich erkunden: Der Donauradweg führt Sie entlang des majestätischen Flusses, vorbei an historischen Stätten und durch idyllische Weinbaugebiete. Aber auch der Thermenradweg oder der Triesting-Gölsental-Radweg laden zu entspannten Touren ein. Für Wanderfreunde bietet sich das Weltkulturerbe Wachau mit seinen gut ausgeschilderten Wanderwegen und beeindruckenden Aussichten an. Egal, ob Sie gemütlich durch die Landschaft radeln oder anspruchsvolle Wanderungen unternehmen – Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem und sorgt für Ausgleich und Entspannung. Auch abseits der sportlichen Aktivitäten lohnt es sich, die malerische Landschaft Niederösterreichs zu genießen. Unsere zahlreichen Naturparks wie der NationalparkThayatal oder der Naturpark Ötscher-Tormäuer bieten einzigartige Naturerlebnisse. Darüber hinaus laden die zahlreichen Seen, Thermen und Wellnessoasen in Bad Vöslau, Baden oder Langenlois zum Entspannen ein. Gönnen Sie sich eine Auszeit, lassen Sie die Seele baumeln und tanken Sie neue Energie. Kleine und große Freunde der Kunst und Kultur finden diesen Sommer ebenfalls ein breitgefächertes Programm, das von Opern über Musicals und Theaterstücken bis hin zu Open-Air-Kinoveranstaltungen oder Fotoausstellungen reicht. Daneben darf selbstverständlich auch der Genuss nicht zu kurz kommen. Verbringen Sie einen Abend in einem der vielen Heurigen und lassen Sie sich mit regionalen Spezialitäten verwöhnen. Die Veranstaltungsreihe „Kultur bei Winzerinnen und Winzern“ bietet Ihnen die Möglichkeit, Künstler wieThomas Maurer und Clara Luzia in einem besonderen Ambiente zu erleben. GenießenSie die Sommermonate, bleibenSie aktiv und gesundund lassen Sie sich von der Vielfalt unseres Bundeslandes verzaubern! Herzlichst, Ihre ENTDECKEN SIE NIEDERÖSTERREICH! EDITORIAL Johanna Mikl-Leitner Landeshauptfrau 36 F eiern mit Vorsicht K.o.-Tropfen machen Betroffene wehrlos. Durch erhöhte Aufmerksamkeit kann man sich schützen 38 W enn Kinder sprachlos bleiben Sprachentwicklungsstörungen können weitreichende Folgen haben ■ LEBENSNAH 42 Tipps & Infos 43 Post an Kliniken und Pflegezentren Danke sagen 44 D as Herz im Blick GESUND & LEBEN wirft einen Blick hinter die Kulissen der Herzchirurgie im Universitätsklinikum St. Pölten 48 G emeinsam durch den Alltag Johannes Böhm unterstützt als sozialer Alltagsbegleiter Menschen bei Aufgaben und Aktivitäten des täglichen Lebens 50 D as große GESUND & LEBEN-Rätsel Jetzt miträtseln und gewinnen! 26 Unverträglichkeiten im Blick 14 Trendsport Padel-Tennis KICHER ERBSEN KOKUSNUSS
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